История
История пауэрлифтинга, как и любого другого силового спорта, уходит своими корнями глубоко в прошлое. Еще Древнем Египте, Риме и Греции проводились различные соревнования, целью которых было выявить самого сильного воина.
По легендам, которые дошли до наших дней, один из самых сильных атлетов Древней Греции
Милон
, мог поднять на свои могучие плечи здоровенного быка и пройти по нему по всему стадиону Олимпия.
Пауэрлифтинг в нынешнем его виде начал постепенно зарождаться в середине прошлого века, и уже в 1964 году мир увидел первый Чемпионат по пауэрлифтингу в США.
Сегодня соревнования по силовому троеборью – пауэрлифтингу – представляют собой очень спокойный и размеренный спорт, однако его смысл остался неизменным – выявить сильнейшего. Троеборье или пауэрлифтинг сегодня включает в себя три основных упражнения, которые и определяют силовую подготовку каждого спортсмена:
— Приседания со штангой на плечах;
— Жим штанги лежа;
— Становая тяга штанги.
Украинский пауэрлифтинг развивается достаточно быстро, при этом именно спортсмены нашей страны регулярно занимают призовые места на чемпионатах мира и Европы, а также устанавливают различные рекорды.